25 мая 2026 г.
Медицина и здоровье

Не просто «проспится»: как действовать, если человек потерял сознание от алкоголя

Богдан Северцев··2 мин
Не просто «проспится»: как действовать, если человек потерял сознание от алкоголя
Человек без сознания на диване

Многие ошибочно полагают, что человек, «отключившийся» после употребления алкоголя, просто уснул, и ему нужно лишь «проспится». Однако такая ситуация может быть крайне опасной и представлять угрозу для жизни. Медицинские данные указывают, что токсическое воздействие этанола способно вызвать не просто глубокий сон, а критическое состояние.

Высокие дозы алкоголя угнетают центральную нервную систему. Это может привести к серьезным кардиологическим проблемам, включая аритмию и даже остановку сердца. Кроме того, алкоголь нарушает выработку глюкозы печенью, что иногда становится причиной тяжелой гипогликемической комы. Не стоит забывать и о риске скачков артериального давления, которые могут спровоцировать инсульт.

Что делать в экстренной ситуации?

Если человек потерял сознание и не реагирует на внешние раздражители, действовать необходимо немедленно:

  1. Проверка сознания: Аккуратно потрясите пострадавшего за плечо и громко позовите по имени. Если реакции нет, переходите к следующему шагу.
  2. Оценка дыхания: Положите руку на грудную клетку и наклонитесь ухом к губам. Вы должны почувствовать выдох или услышать его, а также заметить движения груди. Нормальная частота дыхания – от 12 до 20 вдохов в минуту.
  3. Обеспечение проходимости дыхательных путей: Запрокиньте голову пострадавшего назад и слегка приподнимите подбородок. Это поможет предотвратить западение языка.

Главная опасность для человека без сознания — аспирация (удушье) собственными рвотными массами из-за угнетения глотательного рефлекса. Категорически нельзя оставлять пострадавшего лежать на спине.

Перевод в безопасное боковое положение

Необходимо немедленно перевести человека в безопасное боковое положение. Вот как это сделать:

  • Поворот: Аккуратно поверните человека на левый бок. Это анатомически снижает риск попадания содержимого желудка в дыхательные пути.
  • Положение рук: Левую руку вытяните вверх вдоль головы. Правую руку осторожно заведите под левую щеку, чтобы создать опору для лица и головы.
  • Фиксация ног: Согните правую ногу пострадавшего в колене под прямым углом и мягко подтяните вперед. Это поможет зафиксировать тело и предотвратить его переворачивание на живот.

Предотвращение гипотермии

При сильном алкогольном опьянении сосуды кожи расширяются, что приводит к усиленной потере тепла и нарушению терморегуляции. Возникает риск переохлаждения (гипотермии). Накройте пострадавшего одеялом или любой доступной теплой тканью. Если у вас есть изотермическое спасательное одеяло (часто входит в автомобильные аптечки), разверните его золотой стороной наружу, а серебряной — к телу. Это поможет сохранить до 90% тепла тела.

Когда вызывать скорую помощь?

Если после оказания первой помощи состояние человека стабильно (пульс ровный, дыхание глубокое и частое, кожа естественного цвета), оставайтесь рядом и контролируйте его. Однако при появлении следующих тревожных признаков необходимо немедленно вызвать скорую помощь:

  • Дыхание стало редким (менее 8–10 вдохов в минуту).
  • Дыхание прерывистое или затрудненное.
  • Посинели губы или кончики пальцев.

При вызове скорой помощи четко сообщите диспетчеру: «Человек без сознания, есть подозрение на острое алкогольное отравление». Ваша решительность и своевременные действия могут стать решающими в предотвращении трагедии.